depressão - anti

Admito, as vezes acho alguns comprimidos largados pela casa que sobraram e eu os tomo para não disperdiçar...

Estou falando de fluoxetina.

Me pesei. Ainda 58 kg. Mas eu deveria estar feliz por não ter engordado. Acreditem é um alívio. Estou tão inchada pela TPM que jurava que já estava com uns 60.

Ontem tive pressão baixa pela falta de alimentação e pela falta de dormir. Então eu comi.

Tive várias discussões com minha mãe.

Tive uma conversa franca com meu namorado. Nossa, nós tc pela net, eu chorava tanto... Falava tão mal de mim, falei de tudo sabe? Ele sempre soube dos T.A.s mas deve ter se assustado. Ele disse que me ama magra demais, mais ou menos, gorda ou como for. E eu disse que isso n'ao muda nada. Meu avo TB ama a vooh msm ela sendo uma obesa morbida com problemas de suor.

Hoje consumi umas 400 kcal. Dois copos de leite desnatado com acucar mascavo. Nao quero comer mais nada por que tenho um show importante pra ir e preciso nao parecer a mulher melancia.

A banda eh otima mas eu n'ao quero ir. N'ao quero sair de casa. Mas n'ao posso desapontar meu namorado que vai abrir pra essa banda e sera o show da vida deles.

Eu comecei a olhar meu corpo no espelho e soh chorava. Como deixei chegar nesse ponto. (a pontua;'ao do teclado n'ao ta pegando por alguma raz'ao est[upida)

Como deixei chegar nesse ponto (interroga;'ao)

Soh queria terminar o ano dez quilos mais magra. eh possivel

:: Postado por Drª Anna às 04h20
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A depressão voltou

E posso dizer seguramente que nunca mais tomo antidepressivos na minha vida. Acabou comigo, com meu controle e me deu uma duradoura sensação de falsa felicidade;

Estou deprimida, não sei quantas vezes chorei hoje. Não fiz a dieta do leite. Não sei quantas calorias comi ontem mas foi o suficiente pra me fazer emagrecer alguns gramas.
Me sinto fraca, impotente. Estou com dificuldades pra respirar. E estou com dor de cabeça. Mas já outra madrugada o que é praticamente um dia para mim. Eu troco os dias pelas noites e de certa forma isso me faz estranhamente feliz.

Eu sou feia. Eu sou realmente feia. Meu cabelo é feio, deus dentes, meu nariz, minhas bochechas, minha testa, meus olhos, minha sobrancelha, minha pele, meu rosto. Minhas bunhas, minhas celulites, minhas espinhas, minhas estrias, minha barriga, meu culote, minha bunda, minhas coxas, minhas pernas, meus pés, meus peitos e meus braços. Sou uma pessoa completamente feia. Totalmente feia. Não há nada de bonito em mim. SOu pior que qualquer pessoa no mundo. E minhas roupas também são feias como se não bastasse. Eu pedi há meu pai que fritasse um ovo mas não consegui come-lo e me enganei com salada. A anorexia está voltando, eu sei. Estou com nojo de comida e se eu não tivesse que cantar o dia todo amanhã, não comeria absolutamente nada. Mas já que terei que ensaiar, vou comer algo. Não quero mas eu canto mal quando não como. E ando faltando demais aos ensaios e não posso de jeito algum cancelar mais um... Está na hora de ser responsável. Principalmente agora. Vou comer o maldito ovo antes do ensaio e me culpar o resto do dia.

E pra piorar meu pai não tem dinheiro e não tem nada decente pra comer em casa. Eu briguei com meu namorado hoje, fizemos as pases mas sempre ficam as marcas. E o que eu posso fazer? O que?

 

:: Postado por Drª Anna às 01h20
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Dia horrível de compulsão

Nada pode caminhar perfeitamente não é mesmo? O título fala por si.

Dieta do leite hoje.

Sabe quando você se sente, simplesmente infeliz? Minha vontade é chegar ao meu namorado e dizer "Eu posso até te amar de um jeito estranho mams estou infeliz e quero terminar com você" mas nem para isso tenho coragem. Ele tem acabado comigo. Não que seja sua culpa. Sempre é minha culpa,  e o que posso fazeR? Estou com vontade de ficar solitária novamente cuidando apenas de mim e das minhas coisas por outro lado ele não tem culpa e não tenho coragem de terminar isto. Seria um golpe muito forte para ele e pra mim também, principalmente agora que temos diversas coisas marcadas com a banda, a banda sofreria um impacto muito grande e ela tem sido a vida dele.

Estou gorda e sinto que isso é culpa dele. Eu estava emagrecendo antes de conhecê-lo. Não intencionalmente mas sinto que estar com ele me deixa deprimida de uma forma diferente da usual. E antes de deixá-lo eu preciso me recuperar de tudo isto. Preciso do meu corpo bonito, da minha pele de pêssego, da minha Ana e o que mais for.

Não quero mais ser deixada de lado. Não quero mais sofrer. Não vejo um grande futuro pra nós, as diferenças um dia viriam à tona. Não tenho coragem de largá-lo por que certamente ele se torno um vício. Eu estive com ele em bons e maus momentos. Ele também esteve comigo em bons e maus momentos. Mas eu só me tornei um ser humano pior por que passei a me dedicar mais a ele que a mim mesma. E dói. Como dói.

Mas uma coisa eu nunca mais poderei recuperar: minha virgindade.

:: Postado por Drª Anna às 03h25
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Acabou o leite em casa então apenas maneirei

Hoje meu cardápio foi:

2 copos de leite desnatado, 1 copo de leite normal com um tiquinho de chocolate, 2 colheres de arroz, um prato de salada, uma concha de feijão, 3 fatias de pão de milho e um ovo cozido.

Não foi LF mas acho que foi um bom começo e estou orgulhosa de mim por ter resistido a comer porcarias.

Meu pai ta fazendo pressão pra eu conseguir um trampo. Mas sem experiência é osso. Mesmo assim eu também preciso trabalhar pra colaborar com as gravações da minha banda. O rock nacional não é apoiado, logo, os músicos que se fodem.

Estou com uma terrível dor de cabeça, meu computador ta uma bosta e tudo que eu quero é deitar com minha guitarra e tocar alguns acordes. Mas eu tenho que treinar teclado algo que literalmente não é minha tarefa favorita mas precisa ser feita.

Meu cardapio de amanhã, adoraria faze-lo a dieta do leite mas também estou sem grana então acho que passarei o dia todo sem comer e jantarei pouquinho visto que minha nova rotina de vagabundagem é trocar a noite pelo dia.

Agora tudo o que eu queria era uma câmera fotográfica pra eu fazer uns workshops gratuitos que vai ter por aqui. Mas infelizmente ela quebrou ¬¬ eu realmente gosto de fotografia e arte digital, web design. Ando bem relachada mas eu que fiz o layout do blog.

Ainda tenho muitas incertezas sobre meu corpo, que atualmente esta semelhante ao da Demi Lovato o que considero curvilineo demais. Ao mesmo tempo sei que uma vez magra a ana dominará até que eu me torne uma magricela. Não que eu não goste da ideia, eu gosto mas eu lembro como vivia aos 14 anos e isso me assusta um pouco...

Beijos minhas divas visitem meu blog www.espelhomentiroso.blogspot.com

:: Postado por Drª Anna às 20h18
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Dieta do leite

Mudei de ideia. Afinal acabei de comer em piucos minuitos uma lata de leite condensado com chocolate em pó. Logo não comerei mais nada hj e amanhã começo a dieta do leite.

Dia	Alimentação diária – Dieta do Leite
1º dia	Beba 6 copos de leite
2º dia	Beba 4 copos de leite e coma também duas frutas à sua escolha
3º dia	Beba 2 copos de leite, coma também duas frutas e queijo à vontade
4º dia	Beba 4 copos de leite e coma uma fruta e um bife grelhado
5º dia	Beba 2 copos de leite, coma duas frutas, um ovo (de preferência cozido) e um bife grelhado
6º dia	Beba 2 copos de leite, coma uma fruta, um ovo cozido, um bife grelhado e queijo à vontade
7º dia	Beba 3 copos de leite e coma mais três frutas
8º dia	Beba 2 copos de leite, coma uma fruta, um bife grelhado e queijo à vontade

Só não vou comer o bife grelhado pois sou vegetariana, vou substituir por mais um ovo. ;)

 

:: Postado por Drª Anna às 22h41
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Voltando

Hoje comi arroz, feijão, salada, ovo, pão de milho e muito muito leite desnatado;

Leite desnatado puro diminui meu apetite e geralmente me ajuda a emagrecer. Isso por causa das proteinas e como sou vegetariana, como poucas proteinas pois não sei cozinhar coisas vegetarianas de soja. Minha saida então é os derivados de leite, feijão e ovo.

Acordei com a barriga murcha, e estou feliz por isso.

Bem gostaria de dizer a vocês algumas palavras:

A DEMI LOVATO É GORDA. rs digo isso por que meu corpo é bem parecido com o dela, bem parecido mesmo.

Bem eu leio os comentários, e fico feliz com eles mas ando sem muito tempo de passar no blog de vocês e dar a devida atenção, sinto muito.

Sobre dietas a seguir: não estou fazendo nada restritivo embora eu devesse. ESTOU GORDA. ¬¬ mas sinto que ainda não estou preparada pra LF ou NF e não posso miar por causa do aparelho e minhacarreira de vocalista.

Então nos proximos dias vou procurar me alimentar melhor, principalmente de leite e coisas saudaveis e diminuir a quantidade.

Desejem sorte a alguem que chegou ao topo e caiu.

:: Postado por Drª Anna às 21h53
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Primeiro dia em séculos que eu não tenho compulsão, não saio e exagero, enfim que eu tenho uma alimentação relativamente baixa em calorias. (não nf nem lf, longe disso).

Engordei 1 kg desde a última vez que postei. 58 ¬¬ mas prontinha pra emagrecer agora.

Me desejem força!

 

:: Postado por Drª Anna às 01h06
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Mais gorda, porém menos desesperada.

Ter uma vida social é realmente engordante. Tenho me alimentado com coisas mais saudáveis mas estar sempre perto das tentações me fazem perder  o controle e comer não apenas coisas saudáveis.

Estou atualmente com horríveis 57 kg o que posso dizer que é bastante pros meus 1,56 m de altura.

Larguei a escola. Já não aguentava ir assim gorda, o bullying , (não, não é da minha cabeça) e vou arrumar um emprego, e onde uma adolescente sem ensino médio consegue emprego? Fast Food é claro.

Minhas calças estão justas e em casa fico vestida de roupão ou pijama. Durmo nua.

Tenho chorado quase diariamente, não apenas pelos TAs mas sobretudo toda a pressão de meus pais, do meu namorado e tudo o mais.

Tenho me sentido apática sobre tudo isso. Mas acima de tudo preciso pagar a droga da gravação do meu mini cd custe o que custar.

Bem, antigamente eu morria de medo de trabalhar com comidas e engordar horrores, agora eu estou simplesmente encurralada pela necessidade, não posso simplesmente vegetar em casa. Mas ao mesmo tempo, não quero comer nada, não quero engordar nada, aos poucos estou perdendo o apetite apesar de não perder a fome. Aos poucos estou percebendo o quão parecida com a minha maldita e gorda mãe estou me tornando e o quão pouco atraente estou.

Minha pele lisa tornou-se cheia de acne e manchas. Meus seios 44 estão flácidos, minha bunda está enorme, flácida e cheia de celulites, estrias fora os braços gordas, as bochechas enormes, o nariz grande horrível, a testa enorme e saltada e os dentes tortos.

O melhor então é trabalhar pra bancar as inevitaveis cirurgias plásticas, tight lacing, tratamentos estéticos e o que mais tiver pra que eu me torne menos feia.

E pra começar quero fazer cirurgia nos seios. Aumentar e levantar e tirar o excesso de pele flácida e estrienta por todo o corpo e alguma gordura localizada que eu não vá perder unicamente emagrecendo. Depois a rinoplastia. E enquanto isso apertar o cinto e o corset.

:: Postado por Drª Anna às 02h57
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Asfixiada na própria miséria,de volta ao quase nada

Os últimos dias foram horríveis. De compulsão sem mia. Todo lugar que eu vou, só parece que tem comida. Minha mãe fazendo bolo,trazendo quitutes, eu cheguei num peso horroroso que não chegava há cerca de 3 anos. 56 kg (se eu nao engordei mais). Há cerca de três horas comi varios pedaços de bolo de cenoura com cauda de chocolate, e o dia mal começou. Só lixo, nada saudável. Devo ter comigo uma maçã e alguns copos de suco de saudavel em semanas...

Estou obesa, feia, nojenta. Mas querendo tomar uma atitude. E essa atitude é de fazer o que for preciso, como fiz quando tinha 14 anos...

Ohh. Ninguém pode me ensinar a cantar. Como disse minha diva Amy Winehouse. É algo que se sente, algo que devo buscar dentro de mim, sozinha... Adoraria o luxo de fazer aulas de canto e de instrumentos mas estou sem dinheiro nenhum... então faço o que posso frequentando corais e ensaiando com minhas bandas.

Ando bastante estressada e com insônia. Isso me lembra os velhos tempos.

Só não tomo sene por que o efeito acabará por ser a noite e eu terei ensaio da banda. E estúdio é caro pakas pra eu fazer plantão no banheiro. s vezes me decido a voltar a miar mas me lembro que toda vez que miei com aparelho, o braket descolou (provavelmente pelo ácido) então nem sei... Mas definitivamente me controlarei. Acho que vou revirar os remédios da mamãe e achar meu adorado franol e tomar com coca zero. Quero uns dias só nisso pra dar aquela desinchada básica. Ohh saudades disso. Saudade do meu jeans 34; saudade de cair bem num 34 e ficar larguinha num 36.

Bem não garanto que vá me tornar magrela mas vou emagrecer custe o que custar 2 kg até o fim do mes (isso mesmo, casa dos 54 kg...) e vou eliminar os outros 7 kg que me estorvam no máximo até dezembro. Isso por que minha meta agora é 47 kg. Eu terei IMC 18,9 com esse peso. E pra mim esta bom, por enquanto. Não que esteja ótimo, mas como está não dá pra ficar então bora eliminar 9 kg em dois meses!
Keep strong.

Obs- não ando indo pra escola, dentre os motivos, evitar o lanche de lá, e também vergonha do meu corpo, cansaço e etc. Se minha mãe descobre, tira a net então preciso mudar esta atitude rapido.

Ah e vou acabar com os restinhos de fluoxetina que tenho em casa, quem sabe naum dou uma emagrecida? Depois é ECA pra dar um help sem esquecer da academia.

Obs2-To voltando a tocar teclado mas estou deixando de lado a guitarra. Isso precisa mudar.

E por incrivel que pareça, minha visão não está distorcida. Não estou bem com meu peso mas também não estou neurótica. Sou bem proporcional, e ganho banha mais na bunda, nas coxas e nos peitos. Tenho pouca barriga e cintura meio fina. Sim, estou gorda, e sim eu vejo isso e tal. mas juro que as vezes eu me via igualzinha mesmo estando menor. Ou me via pior ainda. A verdade é que nunca sei quando estou me enchergando de verdade.

Então quero buscar um pouco de equilibrio dessa vez. com comprimidos de vitaminas, mais frutas, menos porcarias e sem mia.

Mas laxante, se necessário POOOOOOOODE!

:: Postado por Drª Anna às 03h54
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Novo Ânimo

Algumas coisas que antes eu falava hoje eu gostaria de gritar.

Estou morrendo de dor de cabeça, estou gorda e andei compulsiva nos ultimos dias. Hoje digo que isso mudará custe o que custar eu farei um maldito NF decente como há muito tempo eu não faço. Afinal é sexta feira e meu namorado não quis me levar pra comemorar nosso niver ontem, também não quero comemorar amanhã.

Ter banda realmente dá um trabalho da porra. De verdade. Mas eu não trocaria essa vida de pseudo-rockstar por nada. Talvez pela Ana. Muitas vezes penso em desistir de cantar pra poder voltar a miar até a bita, chegar novamente há um extremo. Cavar minha própria cova, mas fazê-lo bem fundo agora.

Não ando com vontade de ir pra escola. Não ando com vontade de entrar na fila pro lanche, de ouvir adolescentes falando alto e berrando besteiras pra se aparecerem por que não tem uma identidade bem formada.

Estou cansada de fingir que aprendo nas aulas e de ficar no pátio nas aulas vagas por que tantos professores faltam. E estou cansada de arrumar meu cabelo e vestir uma roupa apertada (todas minhas roupas estão apertadas),ficar desconfortável numa cadeira. etc.

hushaushau o baixista de uma banda que fui ver me convidou pra ver um show de uma outra banda; hahahaha Dei em cima  meeeermo mas o show vai ser longe e também estou numa fase de eu realmente amo meu namorado feio.

rsrs

Quero passar o fim de semana de NF. De verdade. Eu adoraria realizar tal façanha depois de tanto tempo.

Já to nesse mundinho há quase 4 anos, sou uma veterana do caralho, gorda pra caralho mas que vai lutar decentemente de agora em dianta.

Join?!

Sobre as metas: Bem não estou muito certa. Eu realmente adoraria ficar magrela e assustadora. Sempre quis e acho lindo. Por outro lado tenho banda de rock e atualmente a imagem de menina linda e gostosinha que vende nesse ramo. Tipo a vocalista do paramore, a simone simons, a rihanna, entre tantas outras que são magras saudáveis e não magrelas anoréxicas.

No meu peso sei que não ficarei mas ainda to em duvida se vou emagrecer só até os 45 kg ou vou descer até bem menos...

Enfim. Sei que quando a ANa tomar conta eu não vou querer mais parar então pro inferno.

Por enquanto quero emagrecer 10 kg. E como seria maravilhoso conseguir emagrece-los até o fim do mês, não acham?

A propósito, como meu lindo fórum ANA DEBATE FOI EXCLUIDO POR ALGUM MALDITO... Eu estou compilando arquivos ana e Mias num novo blog, o Espelho Mentiroso. Passa lá, tem muita coisa interessante que tinha nos arquivos off do meu pc mas vc não encontra mais na internet noutro lugar.

Ainda tá bem simplesinho  só to postando mas quando tiver um tempo vou formatar bonitinho e se tornará um site completo.

http://espelhomentiroso.blogspot.com/

Meninas que queiram me ajudar a postar coisas podem entrar em contato pelos comentários.

:: Postado por Drª Anna às 02h18
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Mulheres sexys

Bem, resolvi  fazer um post pra colocar mulheres sexys (mas não mulher melancia e essas merdas gordas, mulheres de peso saudável sem celulite que são consideradas simbolos sexuais) e thinspirations...

Quero saber o que acham mais sexy rs

:: Postado por Drª Anna às 18h29
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Sexo mal feito ainda tem risco de gravidez

É. Medo de gravidez. Por que eu e meu namorado fizemos brincadeirinhas nada de criança. E não lavar as mãos durante me fez ter grande medo.

Tomei um dia depois a pilula do dia seguinte. E continuei tomando mais tarde. Engordei cerca de 1 kg mas acredito ser efeito colateral da pilula, estou bem inchada.

Medo demais de engravidar.

Se isso acontecer vou emagrecer ao inves de engordar. Não quero ter filhos, sou adolescente, namoro a menos de três meses, já trai meu namorado nesse meio tempo tendo nos dois o tipo de relacionamento conturbado, estou indo mal na escola, meus pais sao crentes conservadores, tenho disturbios alimentares e minha mãe é bipolar.

Juro que estou pesquisando sobre ervas que abortam, medicamentos... e pretendo fazer muito nfs e lfs nos próximos dias  (a brincadeira aconteceu dia 7 e só posso fazer o teste daqui a alguns dias)

Seja como for estou mal, gorda, com medo... e ansiosa pra noticia de eu não estar gravida.

Não quero abortar, me sentiria muito culpada. Mas se eu ficar gravida não me permitirei engordar nenhum grama.

:: Postado por Drª Anna às 00h52
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Gorrda

É assim que me sinto e assim que estou. Nos ultimos dias exagerei, compulsoes malditas, amigos envolta o que dificulta miar e ainda por cima o fato de eu estar cantando em banda dificulta ainda mais. Sinto falta da  Mia de verdade, sem ela o  unico jeito é me controlar.

Agora vou postar o resultado da vergonha (cerca de 2 kg ganhos e centimetros.)

Dessa vez vai.

Amanhã: NF

É o jeito depois de tanto tempo longe disso.

E ver se tomo um laxante também. Rs

Nem vou usar corset por que não vai adiantar nada já que estou cheia de comida pra ser digerida na pança e usá-lo só vai dificultar a digestao e circulação.

Amanhã, também vou sair com meu amante adorável. Meu doce guitarrista. Nháaah. E não vou pra escola, vou me inscrever pro grupo de dança no horário da escola com minha mãe. Nhaaah. Com ballet, jazz e outras danças e mais compromissos agora eu entro na linha.

Saudades de fazer NF. Fazer 1 dia e meio de NF em nome dos velhos tempos e terça eu decido o que faço.

Nova meta: 50 kg (Faltam cerca 4 kg) e alcançarei essa meta até dia 30 de setembro. Não é impossível mas admito ser difícil.

Meta corset: 55 cm de cintura de corset fechado - (Faltam cerca de 3 cm de corset fechado) e alcançarei até dia 30 de setembro também.

:: Postado por Drª Anna às 22h53
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Projetos

Estou resolvendo paradas na minha vida. Tenho um namorado e um amante, uma banda oficial e vários projetos na fase de compor, saindo do papel, muitas metas e muito o que fazer, muitos objetivos e ainda to inventando de fazer um teste pra entrar num nucleo de dança e voltar ao ballet de forma semi profissional. Multifuncional? Seja como for, nada dura pra sempre.

Mas preciso fazer exercícios, preciso ficar gata, ser talentosa, dançar bem, cantar bem, ser magra, linda, ter cintura fina, tocar guitarra melhor que a Orianthi, compor as melhores músicas, etc.

Não, não é fácil. E muitas vezes penso em desistir de tudo e jogar pro alto.

Muitas vezes eu como mais do que deveria.

Sem o antidepressivo eu sinto minha anna voltando. Se isso é bom ou ruim, só o tempo, dirá

Thinspos pra vocês

 

E esse bracinho lindo que um dia eu terei ^^

 

:: Postado por Drª Anna às 13h04
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Xifre

Trai meu namorado. Com o guitarrista da minha banda.Estamos juntos agora. E isso me faz bem.

Ele gosta de magrelas. Com ossos a mostra. Ele sempre ficou com magrelas e admitiu que tem fetishe por magrelas, diferente do meu namorado.

Estou me preparando pra terminar com ele. É dificil dar um fora em quem vc ama como pessoa.

Acordei fraca por que ontem só comi de manhã. E queimei muitas calorias andando e beijando meu "amante"...

Essa sensação de fraqueza eu sentia falta...

O peso continua igual por enquanto, entre pequenos exageros... 52-53 kg. Mas agora vai, agora sei que vou conseguir.

Obrigada por estarem sempre commigo.

:: Postado por Drª Anna às 09h53
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A luta

Início: 64,4 kg (Julho 2008 ocilando entre 60 e 64 até setembro)
Atual: 44-45 kg
Peso mínimo:42,00 (23/07/2009)
Altura: 1,565 m

Metas para 2009:
-45,0 kg (x)
-43,0 kg (x)
-42,0 kg (x)
-40,0 kg ( )
-39,0 kg ( )
-38,0 kg ( )
-37,0 kg ( )
-36,0 kg ( )
-35,0 kg ( )

[ ] Happiness
"Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estomago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente."
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My Five Things List

1. Fazer meu melhor.
2. Ganhar massa muscular, perder gordura e fazer uma reeducação alimentar com princípios anoréxicos, vegetarianos mantendo-me nos 36,0 a 38,0 kg.
3. Ter mais paciências com meus pais.
4. Estudar mais.
5. Protelar menos as coisas.

"Se você comer, todo o controle será quebrado...E você quer isso?"
_________________________
Arquivos

01/11/2011 a 30/11/2011